Hallon smothie LCHF

Ni som känner mej vet att någon frukostmänniska, det har jag aldrig varit och kommer förmodligen aldrig bli. Så när jag kommer på att jag kan dricka frukost istället för att tugga i mej så är jag lycklig! Och i detta recept tror jag i alla fall att jag får i mej vad jag behöver, och jag står mej fram till lunch.



1 1/2 dl naturell youghurt honung
1 dl hallon
ca 2 msk vispgrädde
1 msk cocosfett
1-2 ägg

Tina bären ca 30 sekunder i mikron.
häll allt i mixern och kör den tills allt är mixat.
Drick och njut!










Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0